中港物流溫馨提示-----從藝人吸毒看如何減壓
近日,隨著柯震東、房祖名吸毒事件的曝光,2014年開年至今已有9位藝人先后因吸毒遭到警方拘留,令人噓不已。
因?yàn)樯鐣?huì)、生理、心理、人格等因素,人們可能會(huì)在特定的時(shí)機(jī)尋找精神寄托,這種寄托表現(xiàn)在毒品的時(shí)候,尤其以其能夠麻醉神經(jīng),帶給人一種快感的,使得人很容易上癮。有需求即會(huì)產(chǎn)生市場(chǎng),各種走私、運(yùn)輸毒品“應(yīng)運(yùn)而生”,在提醒人們注意加強(qiáng)自身監(jiān)督、減壓之外,作為中港物流人,尤其需要對(duì)我們的客戶、對(duì)我們的產(chǎn)品、對(duì)我們的服務(wù)負(fù)責(zé)。
中港物流雖然利用香港這個(gè)便利的條件可以進(jìn)出口各種貨物,但是對(duì)于毒品這個(gè)東西是千萬(wàn)不能沾染的,因此在客戶托運(yùn)中港貨物時(shí),我們會(huì)要求一定要有中港物流托運(yùn)單,嚴(yán)格操作,以防不法分子乘機(jī)作亂。在交通運(yùn)輸部2008年頒布的《快遞市場(chǎng)管理辦法》中明確規(guī)定:麻醉藥物、生化制品、傳染性物品和爆炸性、易燃性、腐蝕性、放射性、毒性等危險(xiǎn)物品,禁止寄遞。但還是會(huì)有人企圖利用中港物流這一簡(jiǎn)便的通道運(yùn)輸毒品,作為中港物流莊家,理想物流一定會(huì)秉承著對(duì)所有客戶負(fù)責(zé)的態(tài)度,檢查好貨物,保證所有的中港貨物安全、快捷到港。
接下來給大家說說一些基本的減壓方法
1、消除壓力源。當(dāng)你感到有壓力時(shí),首先要找到壓力源,盡可能地消除壓力源。如果你的壓力是因?yàn)楣ぷ髁刻笤斐傻?,你可以通過合理的時(shí)間管理來區(qū)分工作的輕重緩急,重要的工作馬上完成,次要的和不那么重要的可以先放一放,待時(shí)間充裕時(shí)再完成。
2、改變你的認(rèn)知方式。我們對(duì)事物的看法決定了我們感受到的壓力。采用換位思考可以幫助我們更好地理解別人,如當(dāng)你與上級(jí)溝通存在障礙時(shí),可以設(shè)想一下如果你是上級(jí)會(huì)怎樣處理,這樣將有助于與上級(jí)更好地溝通。
3、不必過份追求完美。要做好一份工作,講究的是成效,只要你盡了力,而且達(dá)到了預(yù)期的目的,就無須再一味追求所謂的“完美”。
4、知足常樂。人不可缺乏進(jìn)取心和奮斗精神,但一味追名逐利反而會(huì)得不償失。只要曾經(jīng)努力過,且得到了進(jìn)步,有了收獲,就不必過于苛求自己。
5、學(xué)會(huì)宣泄。當(dāng)遇到不如意的事情時(shí),可以通過運(yùn)動(dòng)、讀小說、聽音樂、看電影、找朋友傾訴等方式來宣泄自己不良情緒,也可以找個(gè)適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合大聲喊叫或痛哭一場(chǎng)。
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